酵素ジュース作り

今日は素晴らしいお洗濯日和〜
大物やセーターの洗濯を済ませました。
正さんは二階の床のワックスがけをしてくれています♪
ありがたや〜

柚子を頂いたので、
久しぶりに酵素ジュースを作り。

ラジオで聞いた漢方酵素ジュースにしてみました。
クコの実、ナツメ、松の実、生姜、シナモン、
りんご、みかん、柚子、にんじん等々
よもぎと朝鮮人参は無かったので、
な〜んちゃって漢方酵素ジュースです(笑)

柚子入りが好きなので、
たくさん入れました♪

毎日手で混ぜます。
手に居る常在菌を混ぜることが大切なんですね。
まぜまぜ〜

美味しくなぁ〜れ!

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